Da li ste zainteresovani za pretplatu na kompletno izdanje "Bilja i zdravlja" u elektronskom obliku?
Da, svakako
Zavisi od uslova pretplate
Ne
Broj 237
aktuelno izdanje
Da lice zablista
Nega kože
Aloja vera

Preporučujemo nekoliko proverenih recepata koji čiste organizam, neguju kožu i pomažu da lice i telo zablistaju i spremno dočekaju predstojeće dane.

Badem (Amygdalus communis)

Sadrži belančevine, šećer, sluz.., ali obiluje i uljem koje se u kozmetologiji koristi vekovima. Prirodni je antioksidans, dobro se apsorbuje i odlično je bazno ulje za mešanje sa etarskim uljima u aromaterapiji.

Koristi se:
* da štiti ćelije kože od oštećenja
* protiv upaljene i oštećene
* da spreči stvaranja bora
* za masažu

Za lepo lice i vrat

- kašičica mlevenih badema
- kašičica mlevenog pirinča
- 5 kapi bademovog ulja
- kap etarskog ulja lavande
- kašičica destilovane vode
Pomešajte sastojke i kružnim pokretima namažite lice, vrat i dekolte. Posle četiri minuta isperite mlakom vodom.
SAVET PLUS: Pre nego stavite smesu obavezno se umijte.

Majska ruža (Rosa centifolia)

Latice sadrže etarska ulja, tanine, šećer, aromatične supstance, limunsku, jabučnu, vinsku i ćilibarsku kiselinu.

Koristi se:
* da neguje i hidrira kožu
* protiv naslaga izumrlih ćelija na koži

Maska

- 2 kašičice meda
- 2 kašičice bademovog ulja
- 5 kapi etarskog ružinog ulja
- kap ulja vitamina E
Pomešajte med, bademovo i ružino ulje, pa dodajte vitamin E. Vrhovima prstiju smesu umasirajte na očišćeno lice i vrat, sačekajte 15 minuta i isperite mlakom vodom.

Aloja vera (Aloe barbadensis miller)

Jedna je od 300 podvrsta aloje. Obiluje lekovitim gelom koji sadrži vitamine A, C i E, kompleks vitamina B, folnu kiselinu, brojne minerale, aminokiseline, enzime, saponine, sterole...

Koristi se:
* da podmladi kožu
* za brže zaceljivanje ožiljaka od akni i rana
* protiv virusa herpesa
* za vlaženje kože

Piling stopala i laktova

- 3 kašike aloja gela
- pola šolje morske soli
- 3 kašike “bebi ulja”
Pomešajte sastojke i dobro sjedinjenom i ujednačenom smesom namažite pete, tabane i laktove, sačekajte 10 do 15 minuta, pa isperite mlakom vodom.

Šargarepa (Daucus carota)

Sadrži beta karotin, biljna vlakna, vitamine C, A, B, D, PP i H, gvožđe, glutamin, kalijum, kalcijum, likopen, natrijum, pektin, ugljene hidrate, fosfor, cink i etarsko ulje.

Koristi se:
* protiv ekcema i problematične kože
* za lepši ten
* da pripremi kožu za sunce

Pripremite kožu za sunce

- 3 šargarepe
- 2 kašike jogurta
- kašičica meda
Izrendajte šargarepu i pomešajte sa jogurtom i medom. Namažite lice i delove kože izložene suncu i posle 20 minuta isperite mlakom vodom. Nemojte da se brišete peškirom već, kad koža upije vodu, namažite hidratantno mleko.

Limun (Citrus limonia)

Osim limunske kiseline i brojnih vitamina (najviše vitamina C), limun obiluje i etarskim uljima. Zato preparati daju odlične rezultate u negovanju starije, zrelije kože.

Koristi se:
* protiv bora
* za izbeljivanje fleka
* da jača i učvrsti kožu
* protiv akni i mitisera
* za sužavanje pora

Izbelite fleke

- sok od jednog limuna
- 1/2 čaše mleka (3,2% mlečne masti)
- kašika oštrog brašna
U mleko iscedite limunov sok, dodajte brašno i dobro izmešajte. Smesu namažite na lice (ne predeo oko očiju) i druga mesta sa pigmentnim flekama, sačekajte 15 minuta i isperite hladnom vodom.

Broj 237
Za "Bilje i Zdravlje" govore:

Kaliopi Bukle, pevačica
Zoran Bognar, pesnik

Cvet bagrema
Mirisni čuvar zdravlja

Lečenje biljem
Da lice zablista

Oboljenja tireoidee
Jedna žlezda, sto problema

Voda i zdravlje
Bez vode gušća krv

Alergije
Od ekcema do astme

Nadutost i gasovi
Balon u stomaku

Starenje
Treće doba u tri faze

Noćni rad i zdravlje
Svetlost daje ritam