Da li ste zainteresovani za pretplatu na kompletno izdanje "Bilja i zdravlja" u elektronskom obliku?
Da, svakako
Zavisi od uslova pretplate
Ne
Broj 288
aktuelno izdanje
Ne privlačite pogrešne partnere
Kako pronaći "gospodina pravog”
Naći "srodnu dušu", nekoga sa kim ćemo deliti život, za mnoge je pitanje sreće, odnosno ispunjenog života. Ukoliko je taj segment nekome najvažniji, a u njemu se nije ostvario, to donosi mnoga negativna osećanja, uverenje da smo "promašili" život, depresiju, anksioznost, teskobu... Kako onda naći gospodina "pravog", kako znati da smo napravili dobar izbor? Da li će trajati,i koji kriterijumi treba da budu najvažniji? Da li nas raniji neuspesi određuju u svakoj sledećoj vezi i da li i na koji način taj neko novi, "idealni", treba da se razlikuje od prethodnih "promašaja"?

Neva Rajković, akreditovani lajf kouč i član Holandske kongregacije profesionalnih kouča i Evropskog saveta za mentorstvo i koučing, za čitaoce "Bilja i zdravlja"objašnjava:

- Ljudi me uglavnom pitaju kako doći do informacija šta želimo, a ja im uvek kažem da je mehanizam identičan onom preko kojeg smo došli do onoga šta ne želimo. Kada nismo sigurni šta želimo a šta ne, to se pretvara u mentalne slike i privlačimo "pogrešne ljude". Vrlo je jednostavno, misao je kreativna iz nje proizilazi i akcija. Najvažnije je preskočiti "zid" pogrešnih ubeđenja koji nas odvaja od nas i stvarnosti u kojoj želimo da budemo. Suština je da se oslobodimo pogrešnih uverenja.

Uverenja koja ograničavaju

Na pitanje kako to funkcioniše u praksi, naša sagovornica kaže:

- Ako mislite da su, na primer, svi muškarci loši, slike i misli iz nesvesnog će se materijalizovati i privlačićete zaista loše muškarce. Ukoliko, na primer, mislite da su sve žene zavidne i ljubomorne, to automatski sprečava da budete iskren prijatelj sa ženama. Prvo i osnovno što treba da uradite je da shvatite da imate pogrešna ubeđenja. Neka uverenja nas podržavaju, a druga potpuno ograničavaju u onome što hoćemo. Ako žena, na primer, veruje da je lepa, zgodna, pametna i komunikativna tako će se i ponašati. U društvu će biti uočljiva, neće joj biti neprijatno da započne komuniakciju, na zabavama će imati stav koji privlači i zrači. Sa druge strane, ukoliko je ubeđena da je dosadna, tužna, nezanimljiva, "zalepiće" se za zid, biće "nevidljiva" muškarcima. Mehanizam kojim kreiramo svoju stvarnost vrlo je jednostavan. Suština je da shvatimo da su ubeđenja tu i da ih samo treba usmeriti tako da rade za nas.

Idealan muškarac

Na pitanje kako definisati gospodina "pravog", naša sagovornica objašnjava:

- Polazimo od toga da nam treba idealan muškarac. Mnoge žene će reći da ne mora da bude idealan, samo "normalan". Onda ja pitam šta to znači, kako to normalno izgleda, šta podrazumeva? Ono što je nekome "normalno" nekom drugom nije. Dolazimo do toga da uporno definišemo tog "normlanog" mušarca. Bilo bi dobro da, na primer, bude visok 190, da ima široka ramena, jaku vilicu, crnu kosu, plave oči ili obrnuto, da je obrazovan, elokventan, materijalno situiran. To "spakujemo" u tu sliku "normalnog" muškarca i kažemo eto to je to, ja ne tražim ništa više. Takvi muškarci postoje, moguće je pronaći ih, ali kada ga i upoznamo i dobijemo, očekujemo da je "to-to", da smo ostavrili svoj san. Očekujemo od njega da bude savršen, da nas "spasi" i usreći. Međutim, problemi počnu kad on nama ne daje ono što mi od njega očekujemo jer nam se podrazumeva da ako je on sve ono što smo ubacili u sliku idealnog da će ispuniti i sva očekivanja.

Garancija ne postoji

Drage moje, ne podrazumeva se ništa! Nekada se mnogo toga, kada su postojali dogovoreni brakovi, podrazumevalo. Status određene porodice obezbeđivao je i određeno vaspitanje, navike i stavove. Moderno doba, međutim, ne funkcioniše tako. Žene generalno imaju problem jer zamišljaju idealnu bajku, princa na belom konju sa kojim će živeti srećno do kraja života. Neke imaju i "sindrom pepeljuge", ondonso žrtve koju će divni muškarac spasiti. To nam je nametnuto, naučili su nas da verujemo da će muškarac da nam promeni život i da nas usreći. Ali to se ne događa, garancija ne postoji. Isto vam je i kada kupite skupe cipele, to nije garancija da vas neće žuljati.

Fokus - idealna veza

Na pitanje kako se osloboditi pogrešnih uverenja, Neva Rajković odgovara:
- Treba da prestanemo da definišemo gospodina "pravog", da pomerimo fokus sa idelanog muškarca na idealnu vezu. Šta mi želimo od veze, ne od partnera. Imala sam iskustvo sa momkom koji je želeo devojku jer želi da bude u vezi, da ga dočeka sa posla, da se raduje kada ga vidi, da mu bude verna. Pitala sam ga da li je siguran da ne želi kućnog ljubimca. Definisanje veze treba da zavisi od toga kako se mi u njoj osećamo, kakva je interakcija sa tim nekim, šta radimo zajedno, o tome treba da razmišljamo kao da već postoji. Tri osnovna stuba veze su prijateljstvo, poštovanje i podrška, i bez toga dobra veza ne može da postoji. Zanimljivo je da ljudi kada definišu idelanu vezu po pravilu zaborave da definišu seks. Podsetim ih da se ništa ne podrazumeva, pa čak ni seks. Kada shvatimo šta želimo, idemo i tražimo svoju vezu.
Sulude romantične ideje

Na pitanje kako da budemo sigurni da je "to to", Neva Rajković kaže:

- Ako se ono što se događa u vezi poklapa sa onim što smo definisali kao svoje želje, dileme nema. Ako se nešto od navedenog ne poklapa imamo opciju da vezu prihvtimo ili ne. Neke stvari je moguće korigovati jer shvatanjem šta želimo od veze pravimo listu prioriteta. Moje iskustvo je pokazalo da tačno ono što se zamisli to se i kreira. Kompromis mora da postoji jer to što nekoga volimo i što neko voli nas ne znači da ćemo se razumeti. Ljubav sama po sebi nije dovoljna, ni sa kim se ne razumemo bez reči, iz pogleda. To su sulude romantične ideje.

Jasna Jovanović

Broj 288
Za „Bilje & zdravlje” govore:

Akademik prof. dr Nebojša Lalić
Prof. dr Lazar Davidović
Prof. dr Svetlana Vujović
Prof. dr Danica Grujičić
Prof. dr Nebojša Menković
Glumac Slobodan Stefanović

Na čaju sa..
Slobodan Stefanović, glumac
Čuva me zdrav razum

Aktuelno

Kanabis - da ili ne?
Olakšava tegobe, ne leči rak

Fitoterapija
Prirodni lekovi sa Fruške Gore
Svakom posebna mešavina

Zimzeleni izdanci
Da se lakše diše

Alternativa
Antena - čudo od leka
Prohodao uz polaris

Kokosovo ulje
Čisti telo, opušta nerve

Ordinacija
Dijabetes tipa 2
Savremena terapija uskoro na recept

Kako nastaju ugrušci?
Tromb najčešći posle infarkta

Prolećni umor
Svetlost donosi raspoloženje

-Ženska gojaznost
Pad estrogena okidač za bolest


Ishrana

Recepti
Lagani prolećni obroci

Hejeva dijeta
Kiselih namirnica što manje

Nega
Sve o epilaciji
Ugodno i bezopasno

Rekreacija
Trčanje
Lepo vreme budi izazove

Psihologija
Deca
Talenat ili dar?

Kako pronaći "gospodina pravog”?
Ne privlači pogrešnog