Da li ste zainteresovani za pretplatu na kompletno izdanje "Bilja i zdravlja" u elektronskom obliku?
Da, svakako
Zavisi od uslova pretplate
Ne
Broj 292
aktuelno izdanje
Joga i đumbir za dobro jutro
Na čaju sa...Nаrinder Čohan, ambasadorka Indije u Beogradu

Srdačan osmeh, smirenost i odmerenost, samo su neki od "aduta" kojima vas kao domaćin u svojoj rezidenciji dočeka ambasadorka Indije u Beogradu Narinder Čohan. Elegancija i vedrina kojom pleni Njena Ekselencija, samo su neke od mnogobrojnih vrlina ove ambiciozne dame. Da će se baviti diplomatijom shvatila je još u srednjoj školi, kada je i odlučila da će studirati međunarodne odnose. Upornost i predanost, koji su joj bili zaštitni znak u mladosti, već 1985. godine uveli su je u diplomatski kor Indije.


Samo godinu dana kasnije krenula je na misije po svetu. Jedna od takvih odrednica je i Srbija u kojoj će prvih dana jula obeležiti dve godine mandata na mestu ambasadora. Iako ne krije da je "u ovim godinama" srpski jezik za nju bio veliki i težak izazov, ljubazno nas je pozdravila sa "Dobar dan" na početku i sa "Hvala" na kraju razgovora. Za "Bilje i zdravlje" otkriva šta povezuje Indiju i Srbiju, zašto su joj začini najčvršća spona sa zavičajem i koliko sreća kreira životne puteve svakog od nas...


*Šta je za ove dve godine u Srbiji na Vas ostavilo najjači utisak?


- Ljudi, njihova srdačna dobrodošlica i jednostavnost življenja. Vrata su mi ovde svuda otvorena, ulazim bez kucanja, što je divan osećaj. Kad budem odlazila iz Srbije poneću prelepe uspomene.


*Kada ste došli rekli ste da imate opsežnu misiju na polju ekonomije, kulture, obrazovanja, medicine...Kako ste do sada zadovoljni "rezultatima"?


- Kada dođete u neku zemlju dobro je da imate velike ambicije, jer onda znate šta treba da radite. Mislim da smo do sada bili najuspešniji u spajanju kultura naše dve zemlje, pokušali smo da približimo Indiju Srbiji u umetnosti, preko fotografija, filmova, kuhinje, a fokusirali smo se na mlade generacije. Indija je zemlja od 1,2 milijarde ljudi i jedna od najstarijih civilizacija na svetu. Mlađih od 35 godina je 65 posto, pa je u isto vreme Indija i drevna i mlada nacija. Zato je važno da se poveže mlada generacija proindijski orijentisana sa mladima iz Srbije i vredno radimo na tome.


*Tokio, Bankok, Brisel, Otava, samo su neke od lokacija u kojima ste predstavljali svoju zemlju. Odakle nosite najlepše uspomene i koliko Vam takva vrsta angažovanja ostavlja prostora za privatni život?


- Za diplomatu prva misija je ona koja ostavlja najviše impresija na um i srce. Strani jezik u velikoj meri odlučuje o karijeri diplomate, a ja sam imala sreću da sam naučila jedan egzotičan jezik - japanski. Još tokom tečaja, Tokiom sam bila kompletno fascinirana, jer sam kroz jezik naučila mnogo o japanskoj kulturi, istoriji, u isto vreme o njihovoj hrani i iskreno verujem da tek kada upoznate sve te aspekte Japana, možete potpuno da se adaptirate. Praktikovala sam ceremoniju ispijanja čaja, karakterističnu za ovu zemlju Dalekog istoka, ikebanu i kaligrafiju. Bilo je to divno iskustvo. I danas se sećam Japana sa mnogo nostalgije. Od moje dvoje dece, ćerka je rođena u Tokiju (sin u Nju Delhiju).


*Pod pokroviteljstvom Vaše ambasade u Beogradu je osnovan Indijski kulturni centar. Kakve su aktivnosti centra?


- Dobro su mi poznati prijateljski odnosi naše dve zemlje još od osnivanja Pokreta nesvrstanih, pa sam imala bliske relacije sa Beogradom i pre dolaska. Saznala sam da su i indijske tradicionalne metode ovde prisutne i veoma popularne, i da je joga jako popularna. Susrela sam se sa predstavncima Joga saveza Srbije i ohrabrila sam ih da otvore Indijski kulturni centar, u kome se vežba joga, organizuju se razne radionice, a indijska tradicija se približava vašim ljudima.


*Svetski dan joge obeležava se 21. juna. Šta spremate?


- U Studentskom parku tog dana u 7 ujutro okupićemo se da svi zajedno vežbamo jogu, a ako bude loše vreme, imamo plan B. Poput protokola u Indiji, za taj dan spremamo set vežbi koje svi mogu da rade, pa pozivamo sve koji žele da spoznaju blagodeti joge da nam se pridruže. To je dan koji posvećujemo promociji zdravlja, a radujemo se što ćemo promovisati jogu u čak 50 gradova Srbije. Osim vežbi biće i radionica i vork šopova, otkrićemo "male tajne" ajurvede i homeopatije i promovisati prirodne biljne proizvode poreklom iz Indije.


*Joga predstavlja i značajan deo Vašeg života...Zašto, šta njome postižete?


- Radim jogu svakog jutra, poštujem protokol vežbi i rado je svima preporučujem. Praktikujući je sve ovo vreme našla sam spokoj i duhovni mir. Joga mi daruje smiren um, dobra je protiv svakodnevnog stresa, pomaže u prevenciji bolesti...


*Postoje li sličnosti između naša dva naroda, naše dve zemlje?


- Joga, pre svega. Ali, ima i mnogo indijskih tv serija, što me iznenađuje, ali i usrećuje. Sve je više onih koje zanima indijski film, kuhinja, kulturne manifestacije.


*Kada se pomene Indija, najpre pomislimo na začine. Šta Vas prvo asocira na zemlju u kojoj ste rođeni?


- I mene začini prate svuda po svetu, Indijci ne mogu da žive bez njih, pa ih i ja nosim svuda gde idem. Oni indijsku hranu čine specifičnom, pa vas pozivam da ih probate. Začini me uvek vraćaju u moju zemlju, ma koliko da sam daleko...


*Poštujete li načela ajurvede?


- Svakog jutra pijem đumbir, naseckam ga u vodu i malo prokuvam. Ta đumbirova voda pomaže mi da se borim protiv prehlade, jača imunitet, deluje kao antioksidant, prija mom grlu, čisti organizam. To je samo jedan primer ajurvede i srećna sam da indijskih ajurvedskih proizvoda ima i u Srbiji. Inače, ova drevna nauka je najbolji način da se približimo prirodi.


*Koje Vam je omiljeno indijsko jelo, a čime vas je osvojila srpska kuhinja?


- Čapati (indijski beskvasni hleb), kojeg ovde nema, piletina na puteru i indijsko povrće, kojeg takođe ovde nema. Iz srpske kuhinje obožavam kajmak.


*Pripadate naciji koja rađa najlepše žene sveta. U čemu je tajna Vaše lepote, poklonite neki savet našim čitateljkama?


- Vidite ko to priča. Vi ste takođe zemlja lepih žena, gde god krenem vidim jako lepe, pametne, zgodne, prosvećene žene, moderne, stilizovane i samosvesne. Impresionirana sam vašom srdačnošću, što daje poseban pečat takvoj lepoti. Savetujem vas da posetite Indiju da biste osetili njen duh i deo te naše lepote: staru civilizaciju, kulturu, promene koje nam se dešavaju.


*Šta za Vas predstavlja istinsku životnu radost?


- Uživam u svom radu, on me čini srećnom. Diplomatija je celoživotna okupacija i uživam u svakom delu svog rada da ne moram ni da se odmaram od njega.


*Koje Vas geslo vodi kroz život?


- Da širim sreću...Da budem srećna i da su srećni svi oko mene.

Porodica - izvor snage

*U Indiji se smatra da je porodica izvor snage. Iako su Vam suprug i deca na različitim krajevima sveta, uz Vas je, ipak, jedan član porodice...
- Sada sam u onoj životnoj fazi da deca nisu uvek sa mnom. Ćerka studira menadžment u medijima u Indiji i sada aplicira za posao. Sin je od prošle godine, kada je završio univerzitet u Kanadi, ovde sa mnom i biće do avgusta. Malo će putovati po Evropi, a zatim aplicirati za masters i doktorske studije u Mičigenu. Uz mene je od mog dolaska ovde moja majka, koja mnogo voli da kuva, sprema nam "domaća" jela, pa nekad imam utisak da nisam ni otišla iz Indije...


Žene bez granica

*Potičete iz zemlje koja konstatno ima zavidan broj žena u diplomatiji. U čemu je tajna? Znači li to da je uloga žene u indijskom društvu drugačija nego u ostalim azijsim zemljama?


- Status žene u Indiji evoluirao je od nezavisnosti zemlje 1947. godine i naročito od 1950. godine sa novim Ustavom, koji je dao ista prava za sve. Od tada žene u Indiji prevazilaze sve prepreke, svet je za njih otvoren, ne postoje "gornje" granice koje mogu da ih sputaju u bilo kojoj oblasti, pa imamo žene premijere, predsednike, sportiste, astronaute, diplomate... u svakom aspektu života.


Danijela Kljajić


Broj 292
Na čaju sa...

Nаrinder Čohan, ambasadorka Indije u Beogradu
25 Joga i đumbir za dobro jutro

Fitoterapija

Vrbovica protiv muških bolesti
12 Sprečava rak prostate

Letnje tegobe
14 Žalfija smanjuje znojenje

Gotu kola, azijska biljka
20 Čudo Istoka moćno na Zapadu

Alternativa

Kristaloterapija 22 Talisman po meri duše

Lugolov rastvor(lugol)
28 Jod dobar i jevtin čuvar zdravlja


Ordinacija

Najčešće bolesti štitaste žlezde - autoimune
6 Simptomi godinama pritajeni

Alergija na sunce
8 Preplanula koža je - oštećena

Crevne infekcije
10 Oprezno na letnji ručak

Kiselo-bazni način ishrane: moda ili nauka
18 Telo samo pravi balans

Deca
36 Astma češća kod dečaka

Ishrana

Prirodno lečenje autoimunih bolesti
30 Dijeta, vitamini i čišćenje

Recepti
32 Bez ringle i rerne

Nega

Tretmani za suvu kosu
38 Kopriva, lan i nemasni jogurt


Rekreacija

Badminton
40 Sagorite 11 kalorija u minutu!

Zdravstveni turizam

Brđani kod Gornjeg Milanovca
42 Odmor u vajatu na ribnjaku

Anketa

Šta je važnije: Slobodno vreme ili veća zarada
16 Dokolica nema cenu

Psihologija

Kakve su koristi od afirmacija?
44 Bez akcije nema napretka