Da li ste zainteresovani za pretplatu na kompletno izdanje "Bilja i zdravlja" u elektronskom obliku?
Da, svakako
Zavisi od uslova pretplate
Ne
Broj 223
aktuelno izdanje
Kao da sam majka oduvek
Na čaju sa ...Mirka Vasiljević, glumica
Mirka Vasiljević

Moj ritam je i posle rođenja sina ostao isti, ali sada sve prolazim sa njim. Čovek mora mnogo da radi na sebi da bi kao ličnost bio kvalitetan i da bi bio zdrav

Sa piste za male manekene zakoračila je u voditeljstvo, a već sa 13 godina i na film, potvrdivši da se iza njenоg osmehа i šarmа krijе veliki talenat za sedmu umetnost...

Mirka Vasiljević pre godinu dana u zajednici za fudbalerom Vujadinom Savićem ostvarila se i u ulozi majke, koju, kaže, smatra, najzahtevnijom rolom do sada. Osim što je karijeru počela da gradi mlada, tako je i postala majka, za naše prilike rano, napunivši 21 godinu.

Dok u Beogradu snima seriju `Zvezdara` Dragoslava Lazića, za `Bilje i zdravlje` otkriva koliko joj je sin Adrej oplemenio život, zašto voli bakinu kuhinju i gde je sve odvela njena ljubav prema folkloru.

*Koliko se Vaš život promenio od kada ste postali majkа?
- Što se tiče suštinskog sadržaja, ne mnogo. Dogodila se jedna prirodna pojava, jedan novi život je došao na svet i on je moja produžena ruka. Мoja `okolina` i ja svu pažnju smo usmerili na Andreja, a opet brzo sam se navikla na njega, kao da je tu čitav život. Ritam je ostao isti: vodim računa o sebi, bavim se poslom kojim želim, okružena sam dragim ljudima, ali sada sve to prolazim s njim i - on sa mnom!

*Ko najviše pomaže oko malog Andreja?
- Zavisi gde smo. U inostranstvu smo samo nas troje i usmereni smo jedno na drugo, a u Beogradu imamo mnogobrojnu rodbinu i prijatelje, koji su radi da pomognu i da se druže sa nama.

*Koliko je teško uskladiti karijeru i obaveze oko deteta?

- Do sada nisam nailazila na poteškoće. Na poslu sarađujem sa starijim kolegama, koji imaju već odraslu decu, razumeju moje obaveze i ukoliko je nešto hitno ili neodložno, a tiče se Andreja, ne prave problem. Usklađivanje ne doživljavam kao teškoću, jer sam ja njegova majka i biću uz njega sve dok ne postane samostalan, trudeći se da ga izvedem na pravi put. Ako se dobro organizujete i аko imate na koga da se oslonite, sve se stiže.

*I posle trudnoće ostali ste vitki...
- Čovek mora mnogo da radi na sebi da bi kao ličnost bio kvalitetan i da bi bio zdrav. Kao tinejdžerka sam često posezala za brzom hranom, dešavalo se da ceo dan ništa ne jedem ili da jedem nekvalitetnu hranu, a imam celodnevne obaveze. Takve situacije su mi pokazale da na vreme treba da mislim o svom životu i zdravlju. Trudim se da pažljivo kombinujem namirnice i da to što jedem bude hranljivo i da prija organizmu. Izbegavam kasne i teške noćne obroke, trudim se da dovoljno spavam i izbegavam stres. I težiću da uvek radim na sebi i izgledam bolje.

*Često hvalite kuhinju bake Živke. Koji Vas mirisi podsećaju na nju i jeste li nasledili neki recept?
- To su specifični mirisi koji imaju posebnu notu. Ona je bila uz mene sve vreme dok sam odrastala, pa smo i danas veoma upućene jedna na drugu. Ti mirisi detinjstva se, pojavom njenog lika uvek nanovo stvore...Nisam zapisivala njene recepte, ali sam preuzela `malе tajnе`, koje su dragocene kada smo u inostranstvu, gde sam jedina domaćica u kući, pa gotovo svakodnevno kuvam.

*Koje jelo najviše volite da spremate?
- Nema jelа koje često ili najradije spremam. Trudim se da spremam zdrave obroke, da nam i po ukusu i po kombinovanju namirnica prijaju. Bolje je da drugi kažu...

*Imate li neke posebne rituale: jutarnju kafu, čaj?
- Poslednjih godinu dana ritual je da kad se probudim vidim sina pored sebe. On mi uvek na lice vrati osmeh i vedrinu. Veoma sam prilagodljiva: dan mi može početi `ritualima`, ali i ne mora, ako nije prilika. Nisam od onih koji bez kafe ili doručka ne funkcionišu. Pratim `ritam` svog organizma, pa neke namirnice periodično uzimam..

*Da li Vam je teško pala odvojenost od porodice?
- Iza svakog od nas postoji tim koji ga podržava. Bez podrške se teško dolazi do uspeha. Podrška je veliki oslonac i sigurnost da ćete zajedno kroz nešto proći, da ste zajedno jači. Rođena sam u porodici gde su svi povezani i jedni druge uvek podržavamo. Ipak, svako od nas, kad odraste ide svojim putem. I moj odlazak u drugi grad, drugu zemlju ne znači da sam se od njih odvojila...

*Šta smatrate utočištem od brzog ritma i stresa?
- To su moji prijatelji, uzak krug najbližih. Sa njima uživam u dugim, opuštajućim razgovorima.

*Koje osobine najviše cenite kod sebe, a koje kod drugih?
- Smatram da nisam idealna, da treba da se učim strpljenju. Cenim kada neko zna da postoji i onaj preko puta njega, kad ne ističe samo sebe, kad ima svest o drugome.

*Kako se najradije opuštate, ranije je to bio folklor?
- Folklorom sam se bavila 12 godina i kada su počela intenzivna snimanja prekinula sam odlaske na turneje. Folklor je i dalje moja velika ljubav, za koju me vežu lepe uspomene. Sada, kada Andrej uči da hoda, glavna rekreacija su mi duge šetnje s njim, `jurnjava` za njim, jer je pun energije...

*Šta Vam je vodilja u životu?
- Kvalitet odnosa sa ljudima iz okruženja. Karijera ima rok trajanja, novac isto tako, danas ga је više, sutra manje, putovanja takođe budu, pa prođu. Ali, prijateljstva, veze koje stvaramo, vode kroz život.

Romantika i iskustvo

*Jeste li romantični i koji gest muškarca Vas obara s nogu?
- I jesam i nisam. Dok sam bila mlađa, bila sam romantičnija, ali sam radeći sa starijima od sebe sazrevala i shvatala da u životu nije sve ružičasto. Sada sam emotivno zrelija, ali i dalje učim šta mi prija kao ženi i kao romantiku, jer nisam imala neko bogato iskustvo...

Putovanja

*Putovanje ili predeo koji ćete pamtiti je...
- Najviše sam proputovala sa folklorom. Posećivali smo čak i vrlo neobična mesta: Tajvan, Meksiko, Italiju, Švedsku, Nemačku...Oduševio me je Bali, gde sam bila na odmoru. Priroda je divna, pristup životu potpuno drugačiji...

Danijela Kljajić


Broj 223
Poznati o zdravlju
Mirka Vasiljević, glumica
Dragan Mićanović, glumac

Alternativa
Jabukovo sirće leči psorijazu

Ishrana
Male tajne presne trpeze

Alternativa
-Žive bube protiv raka
Elektromagnetna zračenja
Antene nad desetkuju

Imunitet
*Kašika sirupa daje snagu
*6 tajni dobrog zdravlja

Prevencija raka debelog creva
Štit od povrća

Endokrinologija
Šta je braon masno tkivo

So i zdravlje
Najzdravije neslano

Kad se piju analgetici
Vrsta bola bira lek

Erektilna disfunkcija
Medicina ruši tabu

Zašto slabi sluh?
Čuvajte se buke!

Keleraba
Severni limun tera rak

Banana od A do Š
Slasna i korisna

Ljutnja bez razloga
Hormoni prave svađu

Ordinacija
Odvikavanje od pušenja

Jela od plodova jeseni
Od paštete do kolača

Lekovita ulja
Zlatni čuvari zdravlja

Pedijatrija
Krvave stolice beba i dece

Dečji strahovi
Volite
tešite
razumite...

Probiotici za vaginalnu primenu
Štit protiv infekcija

Dijagnostika
Test oralne tolerancije glukoze

Estetske operacije
Rez samo za zdrave

Nega
Lepota iz kuhinje

Alternativa
Tai či i ćigong za jesenje čišćenje organizma

Banja Junaković kod Apatina
Lek teče ravnicom

Lekoviti izvori/Maglič banja
-Živa voda za žive rane
Jezik cveća
Reci mi to cvetom