Da li ste zainteresovani za pretplatu na kompletno izdanje "Bilja i zdravlja" u elektronskom obliku?
Da, svakako
Zavisi od uslova pretplate
Ne
Broj 160
aktuelno izdanje
Najbolje godine tek dolaze
Piše: Bratislava Laćarak
Šarmantna, nasmejana, vedra, opuštena, tačna i lepa baš kao što joj i nadimak kaže, Lepa Brena, dozvolila je da na trenutak zavirimo u njenu svakodnevicu, porodicu, obaveze, razmišljanja, planove. Iako već trideset godina pleni pažnju javnosti i nesmanjenim intezitetom žari i pali sa zvezdanog neba, ova pre svega brižna majka, dobra supruga i uspešna poslovna žena uvek može da ponudi nešto novo, nepoznato i interesantno.
Uz šoljicu čaja od đumbira koji obožava sa Fahretom Živojinović razgovarali smo i o mnogim drugim, pre svega zdravim, temama.
* Da li i u kojoj meri vodite računa o zdravlju? Da li, recimo, u slučaju prehlade, posegnete za narodnim čajevima i melemima, ili više verujete savremenoj medicini?
- Svakako da primat dajem savremenoj medicini, ali mislim da su narodni lekovi, čajevi i melemi nešto na šta nikada ne smemo da zaboravimo.
* A kada je ishrana u pitanju, da li vodite računa da se svakoga dana na Vašoj trpezi nađu samo zdrave namirnice, bogate vitaminima, mineralima i drugim hranljivim materijama? Imate li neka pravila vezana za ishranu?
- U mom poslu je veoma važno imati redovne obroke i dovoljno sna. Pod redovnim obrocima podrazumevam izbalansiranu ishranu, dosta vode, ribe, voća i povrća. Fast food uzima svoj danak i zbog toga izbegavam ovu hranu, kao i pržena ili pohovana jela.
* Da li imate dovoljno vremena da sami spremate obroke? Koje je omiljeno jelo na trpezi porodice Živojinović?
- Moja omiljena torta je španski vetar, a od slanih specijaliteta najviše volim brancin, ali po Bobinom receptu. Ponekad i sama nešto spremim, ali kulinarstvo zahteva posvećenost i vreme, koje ja često nemam. A da budem Bobin asistent, to je već teško, jer ne volim da budem šegrt.
* Vaša profesija zahteva da uvek izgledate odlično. Da li sami negujete kosu i kožu ili se prepustite rukama stručnjaka? Šta biste preporučili našim čitaocima da nikako ne zapostavljaju kada je reč o fizičkom izgledu?
- Fizički izgled je produkt vašeg stila života. Ne vredi očekivati lep ten ako pušite, pijete i vodite neuredan život. Kožu i kosu prepuštam ljudima koji su u toj oblasti stručni. Moj savet je redovan pedikir, masaža leđa, dosta fizičke aktivnosti, zdrava ishrana i rezultat je vrlo brzo vidljiv.
* Da li se bavite sportom i koliko često? Imate li običaj da sa suprugom igrate tenis? Ko pobeđuje? Da li su i Vaši sinovi dobri sportisti?
- Sinovi se veoma uspešno bave sportom, a ni ja nisam loša! Igram tenis povremeno, ali Boba je definitivno bolji. Obožavam plivanje, jogu, aerobik, brzo hodanje i povremeno idem u teretanu.
* Kako najradije provodite slobodno vreme?
- Najviše mi prija kada sam okružena porodicom i prijateljima. A kako sam proputovala ceo svet nekoliko puta, Boba i ja volimo da vodimo decu na mesta gde smo odlazili dok smo se još zabavljali.
* Da li imate neki Vaš omiljeni dnevni ritual koji Vam pruža trenutke uživanja, sreće, zadovoljstva?
- Volim da se probudim postepeno i da me niko ništa ne pita dok se ne rasanim i ne popijem kafu. Posle toga mogu da uronim u dan!
* Kako čuvate i negujete glas? Šta Vam pomaže da pre koncerta glasne žice budu dobro “naštimovane”?
- Nemam nikakve posebne tretmane, izuzev što moram da budem u dobroj fizičkoj kondiciji i dobro naspavana. Ne pijem gazirana pića ni inače, a kamoli pred koncerte. Takođe ne jedem tešku i začinjenu hranu.
* Na koncertima uvek pružate maksimum. Koliko Vas jedan nastup umori, iscrpi? Da li se dogodi i da izgubite koji kilogam na bini?
- To se redovno dešava! Ja sam na bini aktivna, a poznato je da je višesatno pevanje naporno za čitav organizam. I zato morate da budete u top formi!
* Da li i sada, nakon 30 godina profesionalnog bavljenja pevanjem, osetite tremu pre izlaska pred publiku?
- Tremu sam osetila prvi i poslednji put na takmičenju “Mladi Graditelji” u Brčkom gde sam poslata po kazni, jer sam bila nemirna na času.
* Mnogo ste putovali, kažete da ste obišli ceo svet. Šta je na vas ostavilo najjači utisak? Gde se uvek rado vraćate i zbog čega? Da li postoji nešto vezano za način života što ste usvojili od nekih drugih naroda?
- Jako mi se dopadaju Afrikanci, Filipinci i ljudi iz bliskoistočnih zemalja, jer je njihova kultura po pitanju hedonizma neprevaziđena. Tamo nema života bez uživanja. Evropska kultura je više okrenuta brzom tempu života. Američki sistem života je rad, red i disciplina. Ja sam vam negde između – volim evropski stil života, živim svoj američki san, a obožavam istočnjački hedonistički pristup životu.
* Kada se osvrnete iza sebe, koje su po Vama bile najbolje godine a šta Vaš najveći uspeh? Da možete nešto ponovo da uradite, šta biste promenili?
- Ne bih menjala ništa, izuzev što bih sprečila raspad SFRJ, jer je to bila zemlja koja je živela po principu današnje ujedinjene Evrope. Jedna valuta, stabilno tržište i sve što ide uz to. Moje najbolje godine tek dolaze, a najveći uspesi su moja porodica i moja publika. U njima beskrajno uživam. To je privilegija retkih.
* Pevali ste mnogo pesama. Da li ste i sami neku napisali?
- Ne. Bolje mi ide proza.
* Kada ste sami da li nekada zapevate? Koja je omiljena pesma Vaših sinova i supruga?
- Moji ukućani vole dosta mojih pesama, ali ne bih da izdvojim neku posebno. Stefanu sam recimo posvetila “Ja nemam drugi dom” i to je pesma koja je uvek na repertoaru naših porodičnih okupljanja.
* Spremate novi album. Kada će publika moći da ga čuje?
- Nemam razloga da žurim i opterećujem se rokovima. Novi album će biti drugačiji od prethodnog, biće mnogo različitih autora, a potrudiću se da publici priredim iznenađenje kao što sam to činila i do sada.
* Da li Vam popularnost prija?
- Popularnost kada je dobijete, postaje nešto što je naporno i dosadno. Međutim, fanovi su ti koji vam daju motiv da svaki put budete bolji i drugačiji, a naravno, tu su i ti kontakti sa obožavaocima gde shvatite koliko značite ljudima i koliko zapravo vole vas i to što radite.
* Kada će biti održan veliki beogradski koncert i gde?
- Ne bih mogla da preciziram datum, jer je zaista u vreme kada kurs dinara nije stabilan teško planirati spektakle na sceni. Želim da moj koncert bude nešto što će okupiti široke narodne mase i što će preneti moje pozitivne vibracije na ljude. Moji koncerti iziskuju veliku organizaciju, svetsku produkciju i dosta vremena da se sve to organizuje.
* Da li imate neki hobi?
- Pored muzike, porodičnih i obaveza u Grand produkciji, svoje retko slobodno vreme najrađe "arčim" na sebe.


Brena za sva vremena

Od kako je 6.aprila 1980. godine zapevala sa ansamblom “Lira šou” u Bačkoj Palanci uspesi Lepe Brene nizali su se munjevitom brzinom, tako da je za vrlo kratko vreme stigla među zvezde naše estradne scene. Devojku iz Brčkog zavoleli su i stari i mladi, od Vardara pa do Triglava, ali i dalje od granica tadašnje Jugoslavije – Rumunije, Bugarskoj... Kao mega zvezda koja je punila stadione, nastupala je pred milionima obožavalaca širom sveta, snimila je do sada 15 albuma i dva maksi singla. Prodaja je zabeležila milionske tiraže. Po njenom liku je 1991. godine napravljena i lutka Brena, koja je bila popularnija od čuvene Barbike.
Nazivali su je Brena nacionale, plava tigrica, Yu zemljotres, uragan, tajfun, orkan, tornado, fenomen, blistava estradna zvezda. Između ostalog zabeleženo je: “Došla je sama od sebe kao Sunce. Da nije došla morali bismo je izmisliti. Ona je naša najveća tajna do sada, naša sudbina i naša nada... Ona je jedna, neponovljiva...Sve prolazi samo Brena ostaje”.
Neke bajke mogu i da se obistine.


ZOI u Sarajevu
* Imali ste čast da otvorite Zimske olimpijske igre u Sarajevu 1984. godine. Da li se još sećate toga?
- Tokom karijere po mom nadimku su nazivani restorani, belo vino, zgrade... Sećam se Sarajevskih olimpijskih igara, naravno. To je bio spektakl svetskih razmera u to vreme. Danas je teško ljudima dočarati koliko smo mi kao zemlja bili bitan činilac u regionu i svetu u opšte.


Nadimak Brena
* Nadimak Brena dao vam je trener košarke u srednjoj školi, da li je ono tada imalo neko posebno značenje?

- Brena je u Bosni sinonim za lepu devojku. Mom treneru Vladi Bajeru je bilo predugačko da me zove Fahreta i dade mi čovek nadimak, po kom me znaju skoro čitavog života.


Proročanstvo
* Ostvarilo se proročanstvo iz detinjstva da će Vas znati cela Jugoslavija. Da li su se još neka predviđanja ostvarila?
- Vanga mi je rekla da ću se udati i biti srećna samo sa čovekom koji je sa mog podneblja i koji nosi belo odelo. Bila sam u čudu, i već sam videla da je to neki lekar i iskreno bila razočarana. Nisam mogla da zamislim da ja putujem po svetu, dok on sedi kući i operiše. A onda se pojavio Boba u belom odelu – teniskom dresu i sve je postalo mnogo jasnije.


Snovi
* Koliko su se Vaša maštanja iz detinjstva ostvarila?

- Verovali ili ne, ostvarilo se skoro sve. Moj otac je želeo da ja budem doktor, a mene je radovalo da mogu da pomažem ljudima. Ali, desilo se nešto drugo u međuvremenu. Sada ljude lečim pesmom.


Deca
* Koji su Vaši saveti za vaspitanje dece? Kako usmeravate decu po pitanju izbora zanimanja? Da li neko ima želju da krene Vašim ili Bobinim stopama?
- Podržaćemo ih u svakom slučaju. Mislim da su svi poslovni uspesi ništa u odnosu na činjenicu da ste uspešan roditelj. To je uspeh koji se ne meri ni sa čim. Kada su deca mala i brige su male. Stvari se menjaju sa njihovim odrastanjem, ali mislim da je najvažnije da decu pravilno usmeravate, da im dajete infuziju samopouzdanja, da pratite njihove vanškolske aktivnosti... I s puno ljubavi i strpljenja treba ih vaspitavati da budu dobri i pošteni ljudi, da bi sutra na poslu i privatno bili uspešni i ostvareni ljudi.

Broj 160
Na čaju sa.../Gorica Popović, glumica
Umetnica bez granica

Boje zdravlja
Zeleno povrće i voće

Prolećne gljive
Ukusnije i od mesa

Aromaterapija
Mirisne kupke za miran san

Dermatologija/Opekotine
Kuća puna opasnosti

Nega kože/ Pilinzi i maske
Kozmetika iz kuhinje

Ishrana/ Ispravnost plodova proleća
Ima li pesticida u tanjiru?

Prekomerno znojenje
Operacija – trajno rešenje

Saveti/Kako protiv insekata
Biljke teraju napasti


Hirurgija/ Preponska kila dece
Mali rez jedini lek

Zdravlje/Koksaki virus
Traži put do srca

Ginekologija/Carski rez
Epidemija bez povoda

Psihosomatske bolesti/ Veza tela i psihe
Lek je u našoj glavi

Psihologija/Isključivost
“Otupite” oštricu ličnih stavova


Plus
Lepota: maske i pilinzi iz kuhinje
Saveti: nadmudrite leteće napasti